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【好, 暂时这些就够了, 你先去忙自己的事吧,如果还需要别的什么的话我会再找你的。不过我觉得这些基本已经够了, 我现在主要就是了解一下你的情况, 说实在的,说一千道一万,看再多资料都比不上亲眼见你游一游, 好了,你先去做自己的事情吧。】
【好的,老师,有什么事尽管再找我。】
林冉回完这句话, 便直接站起身继续锻炼了起来, 而白冰教练不出所料,没有回复。
此时, 白冰教练正坐在电脑面前皱着眉头看着林冉发来的资料。
……
说实话,林冉,是白冰教练见过的身体素质最不适合作为游泳运动员的准游泳运动员。
臂展等于身长,甚至说的精确点,臂展还要比身长稍微短上那么一点点(虽然不到半厘米,但是短就是短)。
白冰教练之前就注意到了林冉臂展不是很长的问题, 不过白冰教练觉得林冉的臂展应该只比身长长没几厘米, 谁知道林冉臂展和身长一样, 甚至细究起来还没有身长长?
然而一看具体数据, 白冰教练明白了。
在游泳的时候因为运动着的关系, 不能很清晰地判断出长度,而林冉上岸之后,穿着泳衣的时间也不是很多,再加上林冉的腿太长,所以视觉上来看,林冉的手也显得比较长。
种种原因使得白冰教练对于林冉的臂展有误解,以为林冉的臂展是超过身长(虽然没有超过多少,但至少是超过的),但是其实并不是这样。
……
臂展和身长一致,腿太长,臀围相当宽,腰臀比极低……
白冰教练越看脸色越是难看,可是很快的,她又想起林冉在比赛时的表现,想起那令人惊叹的体力和爆发力,脸色才终于好看了些。
林冉对于白冰教练的心情一无所知,她只是专心锻炼着,不过林冉即使是知道了白冰教练的心情,也不会难受或者是怎么样的。
大概半小时之后,敲门声响起,打断了专心锻炼的林冉的动作。
林母敲了两下门,然后直接开门而入,一眼就看到了林冉。
林冉穿的很少,露出来的皮肤上面都是汗,在灯光下更加明显。
如果是别人看见这一幕,也许会获得“坚持运动坚持理想的人都是闪闪发光的”这一感受,但是在林母看来,这完全是自己孩子有多少累的证据。
……
大多数母亲看自己的孩子,都有一个瘦身的滤镜。
如果孩子是瘦,那么在母亲看来,那就是皮包骨;如果孩子是刚刚好,那么在母亲看来,那就是瘦;如果孩子是微胖,那么在母亲看来,那就是刚刚好。
林冉之前是胖的,林母也知道林冉胖,也会说她,但是林母说归说,绝对不会克制林冉的饮食,甚至还在原身刻意少吃点的时候问她怎么不吃。
着实令人无言以对。
就是这样的,天底下的妈妈大多都是这样。
……
所以减了点体重又经过运动的林冉,在林母看来,那就是瘦,而且短时间就瘦了那么多的林冉,在林母看来那就是超级辛苦。
于是林冉一转头,就看见了林母心疼的表情。
“冉冉,你要不要吃点东西,我再给你做点吃的?你晚饭都没吃呢!在那能吃饱吗?”林母手上拎着一个热水瓶走了进来,问道。
“不用了,妈,我之前在博育初中吃饱了的,真的能吃饱,而且那里的菜很是不错。”
“哦。”林母相当失落的样子,走近,“真的不要吗?就算那时候吃饱了,到现在也消化的差不多了吧。”
“真的不要了妈,我是真的饱了。”林冉提起书桌旁边的热水瓶,递给了林母,并接过了林母递过来的热水瓶。
虽然里面还有很多水,完全不需要换热水瓶。
林冉这段时间已经不止一次经历过林母要换热水瓶的情景了,最开始林冉想着原来的那只还挺满,想着两只一起放在旁边,等喝完会自己拿下去的。
但是林母硬是要说刚烧好的水新鲜,旧热水瓶中的水不够新鲜不够烫了,林冉能有什么办法?林母要换,就随她换吧。
……
林母接过热水瓶,“哦哟,还有那么多啊,你有喝伐?”
“我有喝的。”
“你出了那么多汗,多喝点,知道不?”
“嗯嗯。”
“杯子里面水先倒上,先晾一晾,等能入口了就喝,不要等冷掉才喝,知道不……”
“……”
林母提着热水瓶嘱咐了林冉好一会儿,眼见着林冉在杯子里面倒上水,才满意离开。
……
林冉正准备继续运动,只见关上的门被再次打开,“你要不要我给你兑点盐水或者糖水?你汗出了那么多。”
“不用了,我盐分摄入够了。”林冉那是相当无奈。
“哦,好吧,那我不打扰你了,冉冉你努力归努力,也要悠着点啊。”
“嗯嗯,放心吧妈,我心里有数的。”
“嗯。”
林母将探进来的脑袋收了回去,又从外面把门关上了。
……
林冉叹了口气,继续将自己的注意力转移到了锻炼上面。
而另外一边,白冰教练开始对于林冉产生了怀疑。
她已经看完了林冉的身体数据,可想而知,相当糟糕。
纯粹的身体上的数据就很不适合作为游泳运动员了,可是一些身体运动上的数据所展现出的情况也和比赛时所展现出来的爆发力和耐力不符合。
可是身体数据表上标注的时间分明又是最近的,就是这个月刚刚测的,这差别那么大的吗?
假的吧!
……
于是白冰教练忍不住开始怀疑起了林冉是否使用了药物。
这种怀疑有些不尊重人,但是有时候真的是难免的嘛!
林冉为什么要使用药物呢?这对于她来说有什么好处呢?博育初中的挑战者都会进行尿检,使用药物很快就会被查出来的,林冉根本不能去参加全国大赛。
那么不能去全国大赛,林冉用上了药物又有什么用呢?最后到头来还是一场空啊。
难道说林冉不知道博育初中会使用尿检,所以才使用了药物?
可是林冉和闫歌无论是去尿检还是之后吃饭的时候情绪都相当稳定啊,完全不像是不知道尿检用了药物的样子。
还是说林冉即使知道自己不能参加全国大赛,也想要挑战博育初中的正式部员成功一次?
亦或是林冉有办法……
各种各样的猜测在白冰教练的脑海中转来转去。
……
可是现在尿检结果还没出来,于是白冰教练只能按捺住自己满心的疑问,继续看下去。
她是怀疑林冉,但是在没有切实证据证明林冉是用了药物之前,她还是得继续看下去。
继续看下去的白冰教练相当吃惊,可是又有种恍然大悟了的感觉。
原来,那份身体资料的表格的确是一个月不到之前测的,但是那个时候,林冉还只是刚刚到普通学校游泳部门的入部标准罢了。
那份身体数据,正是在林冉刚进入普通学校游泳部门且只有普通学校游泳部门的入门水平的时候进行填写的。
甚至身体数据中的一部分,是在连普通学校游泳部门的入门水平都没有的时候测的。
当然,也是在一个月不到之前测的,的确可以称得上是近期。
嗯,没毛病。
……
时间的确是近期的,但是这段时间中林冉的进步实在是太快了。
怪不得身体数据上面所能够展现出的情况和现在的情况完全不一样。
普通学校游泳部门的入门水平所拥有的爆发力和耐力,和运动初中游泳部门正式部员水平所拥有的爆发力和耐力,那能是一个档次的吗?能是吗?
开玩笑么这不是。怎么可能是一个档次的嘛!
原来是因为林冉进步太快,以至于只是一个月不到的身体数据,就完全不能体现出林冉的水平了。
……
白冰教练恍然大悟,可是更多的,是吃惊。
没想到林冉能够进步的那么快。
说真的,天才,白冰见多了,可是在她的执教生涯当中,还真没有见过进步那么快的家伙。
这让白冰教练又开始了怀疑,怀疑手上这份资料的真实性,进步的那么快,真的有可能吗?
但是想了想,白冰教练很快不再纠结了。
怀疑也好,吃惊也罢,总之,一切的真相,在接下来的五天中都会揭晓,假的真不了,真的也假不了。
……
于是白冰教练没有再纠结,而是选择继续看下去,食谱的设置真的很不错。
白冰教练看的相当流畅,鼠标向下滑动的时候,才意识到食谱的设置居然那么不错。
一路看下来并没有什么让人发笑的地方,没有什么奇奇怪怪的东西,大部分东西都中规中矩,一眼就能觉得没有什么大毛病。
每天的训练菜单也相当出彩,基本上游泳运动员所需要的训练都安排上了,并没有整天泡在水中的迹象。
白冰教练看下来真的觉得相当不错,于是她开始相当期待了。
若是林冉这成绩是假的倒也罢了,如果是真的,绝妙的爆发力和耐性,一手安排食谱和训练菜单的功夫,看来游泳部进来了一个值得培养的家伙。
比较可惜的一点是林冉是初三,值得培养也培养不了多久时间了,林冉很快就要去读高中了。
……
林冉依旧和以前一样,起的相当早,林母起来的时候,林冉的衣物早就晾在了晾衣杆上。
而林冉正在院子中,把自己的腿拉起来,揉捏着自己的小腿。
“晚饭真的不回来吃?”林母走过去,第一句话就是这个。
“对,真的不回来,这几天我刚刚进入博育初中,事情肯定很多,这几天估计真的不能回来吃晚饭。”
林母垂下眼睛,“行吧。”
……
因为林母处在一个微妙的阶段,一个不小心就会变成什么事情都遵循别人意见的包子妈妈,所以林冉选择稍微放一点权,最近让林母买菜做饭给自己吃。
一方面林冉事情是真的很多,真的没有那么闲。
其次林冉都不回家吃饭,还把菜买好做好,和林母的关系真的很容易从林母包揽林冉的一切变成林冉包揽林母的一切。
所以这段时间除了洗自己的衣服和打扫自己房间之外,其他事情都重新归回到了林母的手下。
“你什么时候去?”
“5点半走。”
“路上小心,骑车的时候双手握把,不要装酷就单手骑车或者双手脱把,红绿灯要小心,路认识的吗?”
“好,好,好,认识的。”
“……”
……
林冉骑着共享单车来到了学校,因为还没有校牌这东西,所以只能拿出昨天进校的证明进入学校。
早饭是在三食堂买了个运动餐盒吃,吃完饭,来到了游泳部门口,时间已经到了6点10分。
6点30分是博育初中女子游泳部正式部员早训开始的时间,白冰老师一般会选择在6点15分到。
于是林冉在门口稍等了一会儿,就等来了一个……吴静。
“林冉你来的好早啊!”吴静比昨天显得稍微活泼一点,没等林冉向她打招呼,就冲着林冉招手道。
……
“你来的也很早啊。”林冉笑道。
吴静摊摊手,显得相当坦诚,“我是因为我被你打败了,所以要发奋一下,争取也争取个比赛的名额才来那么早的。”
林冉也笑,“我要争取不被努力发奋的吴静打败呀。”
两人对视了一眼,都笑了起来。
白冰教练踩着平衡车过来就看见了两个人在游泳部门口说说笑笑,“嘿,你们两个相处的不错啊。”
“哪里哪里……”
白冰教练在前面开着门,而吴静和林冉则是跟在白冰教练的后头,时不时说上两句。
……
开到a区大门的时候,白冰教练一边转动着钥匙,一边转头过来问林冉,“来博育的第一天,感觉怎么样。”
吴静也转头看着林冉,等待着林冉的答案。
林冉有些无奈,“老师,这一天才过了多久呀,您好歹等我过完这一天再问我呀。”
“行,那我傍晚的时候再问你一遍。”
“行啊,傍晚的时候,我大概就能说出来博育的第一天感觉怎么样了。”
“……”
打开了门,白冰教练往总控室而去,而吴静和林冉则是朝着更衣室的方向进发。
……
和白冰教练分开之后,吴静和林冉就没怎么说话了。
之前说话是因为开门需要功夫以及等在外面闲着也没事,而现在,无论是吴静还是林冉,主要的目标都是赶快换上泳衣下水游泳去。
没等两人走进更衣室,路上的灯就亮了,显然是白冰教练已经在总控室开了灯光。
林冉手脚麻利地换上泳衣,从今天开始她已经决定好不再在校服里面穿泳衣了。
博育初中的教学楼离游泳部太远了,课间去游泳部真的来不及。
那么在校服里面穿泳衣就没有了意义,况且泳衣还是终究不能代替内衣的。
……
空调和泳池里面的温度调节器都已经开了起来,但是显然的,时间还不够,水温还不够高,于是林冉坐在岸边,往身上撩着水,顺便思考着一些事情。
下了水,林冉并没有傻等着白冰教练到来之后给自己指示,而是选择直接开始游泳。
饭吃完没多长时间,第一个100米林冉慢悠悠地游了下来,触壁之后林冉便听到了头顶白冰老师的声音,“你到旁边的备用泳道来。”
林冉曲腿下沉腿踩在了池壁底部,想要站起来然后撩一下分道线钻过去,却立刻被白冰老师给制止住了,“不要站起来再过来,给我游过来。”
于是林冉借着站姿蛙泳过了分道线,来到了备用泳道中。
……
来到了备用泳道中,林冉站立起来,等待着白冰教练的下一步指示,谁知道白冰教练一脸阴沉地问道,“你是学什么的?”
林冉有些懵逼,学什么的?什么学什么的?
不过很快林冉便反应过来,“我学仰泳的。”
白冰教练的脸色更加阴沉了,“所以你刚才游的是仰泳吗?”
“不是。”林冉低眉顺眼地道。
……
“我知道你是怎么想的,仰泳的话脸会蹭到分道线上面,而蛙泳不会,但是你学的是什么?”
“仰泳。”林冉眼观鼻鼻观心。
“那你目前有没有把蛙泳也练成主攻项目的想法?”
“没有。”
“所以你应该用什么?”
“仰泳。”
“那再来一遍,现在,从备用泳道返回第一泳道,用仰泳的姿势,还不能把脸蹭到分道线上,可以吗?办得到吗?”
“可以,办的到。”
“声音再大一点,我听不见。”
“可以!办得到!!”
“好,现在在备用泳道和第一泳道之间往返十个来回,不仅不能把脸蹭到分道线上,身体的任何一个部位都不可以蹭到分道线上,并且,你不能到第二泳道去,更不能碰到池壁上。”
“还有,你必须按照着正规的姿势来游,不得潜入水中去游,只能在通过分道线之前,将要经过分道线的身体部位放入水中,通过之后,需要尽量出水,明白吗?我在这儿监督你,开始吧。”
“是!!!”
……
脚部一定是最好过去又不蹭到分道线的部位,但是脚部先过的话,之后的头部会更加艰难,于是林冉想了想之后,背朝第一泳道,站到了备用泳道的中间。
林冉很轻松地从站立状态转移到了漂浮状态,并轻轻划着水,开始往第一泳道的方向而去。
林冉觉得相当庆幸,原来学校游泳部的泳池中的一个泳道宽大概1.2米,而博育初中的泳池是比赛标准的,宽2.5米。
如果是1.2米的话,林冉就糟糕了,因为白冰教练的要求是既不能到第二泳道去,更不能碰到池壁上。
那么唯一的办法,就是将身体弯起来,变成一个开口比较大的“v”。
要知道,这样的泳姿可是相当不标准,本来林冉就因为腿和臀部较重的原因,很容易变成一个开口比较大的“v”,如果再这样,岂不是更加容易变成开口比较大的“v”,养成不好的游泳习惯,那简直是致命的呀。
……
最开始是手,手也容易,不,并不是也容易,手才是最容易通过的。
林冉将手的划动放在了水面以下,这样的话,手就很容易能够不蹭到分道线就通过了。
林冉感觉自己仿佛变成了一只蝙蝠,只不过蝙蝠感受的是声波,自己感受的是水波。
是的,林冉极度小心,感受着身体的移动让水产生波动,而水的波动被分道线拦住并重新送了回来的感觉。
林冉移动地很轻很慢,因为如果她移动的很快的话,她就感受不到分道线拦回来的水波了,分道线不够厉害,返回来的水波真的很轻很小,只有很小心很用心,才能感受到。
……
除了水波之外,林冉也通过自己的身体感受距离分道线的长短。
林冉对于自己的身体很熟悉,比如自己的臂长是多少,比如自己的腿长是多少,比如她自己的身高是多少,这些她都清楚,甚至她连自己的指尖到手腕线的长度都一清二楚,18.319厘米。
她也很确定自己站在了备用泳道的中间,那么她往第一泳道前进了多少,根据她自己身体各种部位的长度,也能够判断一点。
于是,通过两样东西来判断,互相佐证互相印证,林冉很快就感觉到头部快要挨到分道线了,一抬下巴,足部一抬,头顶就钻入了水中。
接着是鼻子,这是个比较难的部位,颈部一缩一板,也过了……
……
手,头,胸,肚子,腿,脚,很顺利,但是又很辛苦的,林冉通过了,来到了第一泳道中。
这可真是不容易,林冉的额头上竟然有些微微地想要冒汗的感觉,如果是在陆地上面,额头上定然早就冒出了汗来。
也是博育初中的水温高,原来学校水温太低,林冉游到累死都不会有想要出汗的感觉。
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28号去看新生儿,舅舅舅妈结婚好久才有孩子,舅妈也是高龄产妇,生下来真的很不容易,怀孕的时候也是进了好多次医院,生下来也不是很好,最近才出院。
于是来的人还是满齐的,舅舅舅妈家附近有一个温泉,说是要请我们去泡,然后莫名其妙就商量了留下来去泡温泉。
然后莫名其妙说办满月酒,哦,这个不是莫名其妙,本来就是要办的,只是本来打算晚一点,因为28号诸事不宜嘛,但是这次人聚的很齐,下一次再聚办满月酒不一定有这么齐,所以干脆办了。
总之……一堆事情,我还要在那儿留3到4天,日万计划破裂,1号因为事情实在多,腾不开手给大家解释,更腾不出手改存稿箱的章节,所以直接就不更。
今天日六了,明天也日六,至于之后,得看情况。
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