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假条

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 尊敬的各位大佬:
    因为开始健身,在健身房两个多钟头之后,我现在连胳膊都抬不起来,需要调整一下。老读者都知道,去年我手术之后,身体素质每况愈下,我觉得如果我再不健身,恐怕活不了几年了,所以我认为身体真的很重要。
    大家勿怪。
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