第383章 本王就在你屋里养

一秒记住【882小说网】 882xsw.com，更新快，无弹窗！
     南宫月落只用两人可以听见得声音诉说。
    赫连九霄一听，薄唇轻扬，心情极好，完全没有一个作为病人的痛苦，好似受伤的人是别人一般。
    话说，方才赫连九霄运力的一击后，半空中传来闷叫声，紧接着树叶一动。
    南宫月落也接着一整对着半空飞去，“啊……”一声痛叫传来。
    此时，枭王府的暗卫追着那人而去。
    周围的杀气虽消失，但南宫月落感觉到清风院四周有好几股势力监视着。
    美眸看向一脸云淡风轻的某人，他虽否认这伤是为她而受的，但她却笃定。
    随即警告道：“赫连九霄，既然是我自己惹来的这些苍蝇，我自己想办法处理这些苍蝇。你这些天给我安分的修养，再不可能运功。”
    “好，那本王就你在屋里休养，哪也不去。”赫连九霄薄唇轻扬道。
    “不……”
    南宫月落的不字还未落下尾音，就见赫连九霄道：“落儿，若是你不看着，本王怕一个没忍住就会运功。”
    “赫连九霄，你还真当自己是一回事了？”
    嘴上是这么说着，可也没有动手赶人。
    “落儿，本王饿了。”赫连九霄傲娇道。
    正巧，粉蝶从大厨房端来晚膳。
    南宫月落抬眸，今日份口味比较重，她倒是爱吃，但某只病号就不适合了。
    当即吩咐粉蝶道：“粉蝶，你去大厨房找一些菜来。”
    很快，粉蝶快去快回。
    再来时，但见粉蝶拿着的菜篮子。
    有排骨，萝卜，山药，鲈鱼，还有红枣。
    在现代，南宫月落也不是一个只会吃闲食的人，有时间了，她也会亲自烹饪美食，享受自己的劳动成果。
    见这些菜，南宫月落当即想到了几个适合某个伤号的清淡食谱。
    第一道菜，排骨炖萝卜。
    南宫月落大约用了五百克的排骨，八百克萝卜，撒上不超过一克的盐。
    不放任何的油脂，排骨中含有丰富的蛋白质和钙物质，而萝卜又含有丰富的维生素，这道菜不仅味美而且非常有营养。
    南宫月落等烧开后，一脸专注的将上面的油脂给捞起。
    第二道菜，清蒸鲈鱼。
    鲈鱼含有较高的蛋白质，能够建养脾胃。这道菜可以加速伤口的愈合。
    第三道，山药炖粥。
    南宫月落将山药去皮，再将山药切成漂亮的花型，并且将山药放在水中浸泡一会。
    接着将山药用开水煮过之后，再放入约莫一斤的米，且加入少量的瘦肉。
    煮好后，放了些许盐，撒上葱花点缀，这粥不但健康味美，而且可以增强病人的食欲。
    最后一道是蜂蜜红枣。
    蜂蜜是高蛋白物质，而且蜂蜜较甜，其中的糖是人体主要的供能物质。
    糖分不仅能够供给身体能量，它还具有消炎止痛的作用，减少病人发生感染的几率。
    红枣呢，又能够补养气血。
    蜂蜜和红枣这两种食材，不管是单独放入菜肴中，还是合在一起煮给病人喝，也都能够加速患者伤口的愈合！
    这三菜一粥，全是根据伤号特意做的。
    赫连九霄全程收入眼中，闻着空气中的美食的沁香，心情那叫一个好。